每个戴眼镜的人，肯定都经历过一万次想把鼻梁上眼镜扔掉的情景。起床就得摸眼镜，跑步时不停扶眼镜，戴口罩眼镜还会起雾...

看到什么能降低度数的小妙招，难免不心动，近视度数真的可以降下来吗？

分两种情况，一种是假性近视，一种是真性近视。

如果是假性近视，即因为长时间近距离用眼，眼睛睫状肌一直处于调节痉挛的状态，如果这时通过验光仪检查，可能会出现一定程度的近视度数。通过放松休息、改善眼睛的调节能力，可以让假性近视下降。

如果发展成了真性近视，则不可以下降，市面上听到的治疗仪、穴位按摩都不可信。近视治疗、穴位按摩仪只能让你放松一下眼球的肌肉，缓解眼部疲劳，只要多远眺、少用眼，眼球肌肉也能放松。

想摘眼镜？靠谱的办法是近视手术

目前主流的术式有两类，一类是激光类手术，一类是ICL晶体植入术。

激光手术：顾名思义，激光类手术都是通过激光对角膜组织进行切削达到矫正目的。目前主流激光近视手有半飞秒、Smart全激光。半飞秒手术比较适合角膜厚度偏薄，角膜形态不好的患者，或者追求高品质视觉质量的高要求人群；Smart全激光适合酷爱运动、想要参军的人群。

ICL晶体植入：在眼内植入一枚带度数的晶体，具有可逆性，必要时可取出晶体。比较适合近视度数较高、角膜较薄、追求恢复速度的、或是自己担心角膜切削不可逆的患者。

PS：近视手术术前需要做一次眼科检查，大约20项。看看你能不能做手术(有一部分人是不适合手术的)，以及适合做哪一种手术。另外检查当天是不能做手术的，检查前7天要停戴软性隐形眼镜(硬性隐形眼镜需停戴4周)。