眼表出血

　　医学上又称“球结膜下出血”，是因为眼球表面的球结膜血管破裂造成出血。由于球结膜透明，出血后眼白部分可明显看到。
 

　　眼底出血

　　是指眼内视网膜出血，或玻璃体内积血。此现象只靠肉眼是看不到的，早期也可无症状表现，需通过专业的眼底检查才可看到，相比眼表出血危险性更大

　　眼底出血该如何发现?

　　【自我察觉】

　　当眼前有黑影飘动、看东西变形弯曲、视野缺损，或不适感时，应立即到医院进行检查，切勿不以为然，等发展到严重程度可造成瞬间失明。
 

　　【眼部检查】

　　需到专业眼科医院进行眼底照相、眼底荧光血管造影、OCT(光学相干断层扫描)以及电生理的检查等，经过 的诊断，来及时发现病情并治疗。

　　四类人群谨防眼底出血

　　1、糖尿病

　　糖尿病人群的血液里含糖量高，视网膜的血管处于高糖环境中，相对也变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易发生渗漏、出血。

　　2、高血压

　　高血压会引起动脉血管异常，导致眼底视网膜血管的损伤，可致出血;

　　3、高度近视

　　高度近视眼轴较长造成眼球壁的各层组织都会相应变薄、萎缩。尤其是视网膜变薄后，容易使得视网膜周边部发生病变，还可能发生视网膜脱离或出血，视力下降。

　　4、(湿性)老年黄斑变性

　　在视网膜黄斑区出现新生血管，由于新生血管较脆弱，所以易破裂、出血。

　　眼底出血如何预防及护理?

　　✔ 不要疲劳用眼，保持充足的睡眠，可到户外多散步或简单运动，让眼睛调节适当放松，尽量不要提重物。

　　✔ 有眼底疾病的人群尽量不吸烟酗酒，出门佩戴遮阳伞、太阳镜等，避免阳光直射对眼底的刺激;

　　✔ 全身性免疫疾病(糖尿病、高血压等)的人群， 先要控制血糖血压，其次要合理饮食、适度运动，定期检查眼底;